谁懂啊，家人们

真是太高兴了！半夜都能笑醒！

原因嘛，很简单，就是......

孩！子！开！学！了！

新的学期，孩子们重返校园

开始新的学习生活

但是入秋后，多种传染病进入高发期

家长又开始担心孩子抵抗力不足容易生病

那么，进入开学季

有哪些易高发的季节性疾病？

又如何有效预防呢？

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新学期开始，包括诺如病毒感染性肠炎、手足口病、急性上呼道感染（感冒）、流行性感冒（流感）、过敏性鼻炎及支气管哮喘等都是秋季常见的传染病。

百色市人民医院儿童专科医院主任、副主任医师黄付甲表示，开学后，大量学生聚集在校园和班级等公共空间。易感人群短时间内大量聚集，加之天气转凉，气温反复，早晚温差较大，给传染病特别是呼吸道感染以及肠道传染病的传播创造有力的条件。

因此，医生提醒，要做好个人卫生，饭前便后勤洗手，家里、教室勤通风，要清淡饮食，少吃冷饮，多喝白开水，保证充足休息的同时多进行保健运动。

另外，开学之初，同学们的心理情况同样值得家长们的关注。

“开学恐惧症”是假期结束后中小学生们所表现出的明显不适应新学期生活、学习的，非季节性的病态表现。其主要有5种表现：一是对开学感到焦虑烦躁，担心自己不是不能够适应新学期；二是难以适应新学期的作息要求；三是注意力不集中，记忆力减退，理解力下降；四是害怕见到老师和同学；五是没有理由的不舒服，且越接近开学症状就越明显。

“家长们应该做到合理引导，与孩子多谈谈学校的生活，有意识地从日常娱乐转向有关学习的话题，比如说作业、同学以及老师等。家长们应及时纠正孩子的生活习惯，帮助孩子特别是较小年龄的孩子制定作息时间表，每天督促孩子按时起床饮食，同时进行适当的体育锻炼来充实生活，调整状态。”黄付甲建议。