5月19日，上周五（5月16日）国际黄金价格下跌，并有望录得六个月以来最大周跌幅，因美元走强以及美中贸易战担忧减退，削弱了黄金作为避险资产的吸引力。

　　上周五金价出现大阴回踩，两日走势明显受到俄乌谈判进程的影响，目前市场围绕周四高低点进入宽幅整理阶段，短线多空在底部展开激烈争夺，周五行情早盘拉升至3252一线再次大跌近百美元，目前日线已是大阴形态，行情再次进入多空宽幅震荡；上方3210-12一线又成为关键的反压点；支撑786分割位置3152附近，以及3140两处通道下轨支撑； 因此，反弹看上方两个阻力出现承压可看二次看跌回落；若先试探两个支撑出企稳信号，可看涨反弹，以震荡来对待； 另外，这一波的回踩可能存在二次试探底部，出一个次低点的机会，就看两个支撑能否稳住，稳住之后拉升能否重新站上3210-12来确认。既然看二次探底，那么操作思路就是在3150上方逢低做多了，前期有在3120附近做多的继续持有上看，右侧3153之上逢低入场多即可。综合来看，黄金今日短线操作思路上以回踩低多为主，反弹高空为辅，上方短期重点关注3265-3275一线阻力，下方短期重点关注3220-3210一线支撑。

　　上周五（5月16日）美盘时段，国际油价窄幅震荡上涨，美原油目前交投于61.98美元/桶附近。油价在经历前一交易日的大跌后，于周五小幅反弹，周线冲高回落。主要原因是全球贸易紧张局势出现缓和迹象，市场对全球经济与石油需求前景的担忧有所缓解。

　　原油从日线图级别看，中期走势均线系统压制油价反弹，中期客观趋势方向向下。油价触及55.20低点后，形成的多空的频繁交替，从形态看出现下跌旗形中继雏形，关注油价测试旗形上沿位置的力度，预计中期走势震荡后，仍将下行至50位置。原油短线（1H）走势延续震荡下落触及60关口。油价在60获得一定的支撑形成反弹节奏。均线系统仍压制油价，短线客观趋势方向维持向下。从动能看，MACD指标在零轴下方金叉向上，多头动能转强，预计日内原油走势小幅向上后，63.50附近再度受阻下落的概率较大。综合来看，原油今日操作思路上以反弹高空为主，回踩低多为辅，上方短期关注63.5-64.0一线阻力，下方短期关注60.5-60.0一线支撑。